這個月初開始練習瑜伽。本來是因為體重暴增，然後，又因為之前開過刀，不想要做激烈的運動，所以想過選擇比較『慢』的運動，像是太極拳之類的…如果上課時間可以自己選擇，那就更好，可惜…家裏附近沒有課程不說，工作地點附近的課程時間，無法配合。最後，還是選擇了瑜伽。
之前去這間瑜伽教室探看時，工作人員詢問為什麼想要練習瑜伽時，我回說想運動。結果，這間瑜伽教室的工作人員也很妙的告訴我說，如果我想要運動，那麼她建議我直接去運動。瑜伽和運動是二種不同的面向，一個是獲得能量，另一個則是消耗能量；此外該教室不提供時下流行減重的熱瑜伽(如果有興趣的話，附近有另一間會館有提供該項課程)，該工作人員覺得熱瑜伽不是那麼的『修身』…或許，這讓我覺得她很誠實(雖然不知道點在哪裏)，於是我就報名了體驗課。然後，就開始上課了…:p
